Những Thói Quen Gây Hại Cho Làn Da Khi Ngủ

Thời gian hoạt động Thời gian hoạt động: 08:00 - 21:00
TATANA Instagram  TATANA Youtube  TATANA Email  TATANA Facebook  TATANA Zalo  

Những Thói Quen Gây Hại Cho Làn Da Khi Ngủ

14:09 09-09-2019 287

Một số thói quen khi ngủ tưởng chừng vô hại đối với làn da, thì nó lại đang là tác nhân khiến da chúng ta lại trở nên “bình dị” đến bất ngờ. Những thói quen sinh hoạt hàng ngày như ăn uống, không tẩy trang hay đơn giản là tư thế ngủ mỗi đêm lại là những nguyên nhân ngớ ngẩn khiến da chúng ta không thể có sức sống và trở nên tươi tắn sau mỗi sáng được đấy.

 
Bạn à! Nếu muốn làn da trở nên khỏe khoắn hơn, mịn màng hơn, thì nên từ bỏ những thói quen này ngay từ hôm nay nhé!
 

Không tẩy trang


Ban đêm là thời gian cho làn da được thở và là thời gian lý tưởng nhất để dàn da của bạn được tái tạo và hồi sinh, vì vậy các chuyên gia khuyên rằng, dù bạn không trang điểm đi chăng nữa thì bạn cũng nên tẩy trang để làm sạch những bụi bẩn trong cả ngày dài.
 
Hiện nay, thói quen trang điểm trước khi ra khỏi nhà đang là thói quen bắt buộc của đại đa số phụ nữ, việc tìm hiểu những mỹ phẩm hay kỹ thuật trang điểm được chú trọng, trong khi việc tẩy trang hàng ngày lại là được xem nhẹ hơn. Nhưng, việc tẩy trang lại là bước quyết định được mức độ khỏe mạnh của làn da sau một ngày tiếp xúc với hóa chất và bụi bẩn.
 

Những Thói Quen Gây Hại Cho Làn Da Khi Ngủ
Không tẩy trang là một trong những nguyên nhân khiến da trở nên khô hơn

 

Không dưỡng da


Ban đêm là lúc làn da được nghỉ ngơi và là thời gian hấp thụ những dưỡng chất nhiều nhất, vì vậy bạn nên sử dụng em dưỡng ban đêm sẽ giúp da đựơc phục hồi nhanh chóng, đồng thời cũng cung cấp dưỡng chất đem lại cho bạn dàn da có sức sống hơn.
 

Vỏ gối sử dụng lâu ngày


Việc không thay vỏ gối ngủ thường xuyên sẽ khiến da bạn vô tình tiếp xúc trực tiếp với những vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi và là nguyên do khiến da bạn mãi không đẹp được. Ngoài ra, việc không thay chăn drap gối thường xuyên còn khiến da bị xâm nhập bởi vi khuẩn gây ra mụn.
 

Những Thói Quen Gây Hại Cho Làn Da Khi Ngủ
Mụn xuất hiện khi chăn gối không được vệ sinh thường xuyên

 

Nằm sấp


Nằm sấp khi ngủ là một thói quen gây hại cho da cực kì lớn, vì tư thế này sẽ khiến máu khó lưu thông hơn vì vậy đây là một trong những lý do khiến da mặt bị chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
 

Tắm nước quá nóng


Tắm nước nóng là một trong những giải pháp giúp giải tỏa căng thẳng, thư giãn và giúp bạn có một giấc ngủ tốt hơn. Nhưng, việc tắm nước quá nóng lại khiến cho da bị mất nước khiến làn da trở lên khô ráp.
 

Những Thói Quen Gây Hại Cho Làn Da Khi Ngủ
Tắm nước quá nóng khiến da mỏng đi do lớp biểu bì bị tổn thương làm làn da dễ bắt nắng và khô ráp hơn


Ăn nhiều muối, đồ ăn vặt


Do thói quen ăn uống hay những thực phẩm cứu đói lúc nửa đêm thường là những món ăn vặt khoái khẩu như là khoai tây, phô mai hay những chiếc bánh quy giòn tan đều là những thực phẩm chứa nhiều chất béo và muối, là những thứ khiến bạn khó đi vào giấc ngủ và lượng muối dư thừa còn là kẻ thủ khiến lan da của bạn nhanh chóng lão hóa.

Ai cũng mong muốn có làn da khỏe khoắn và tràn đầy sức sống, vậy tại sao, ngay bây chúng ta không loại bỏ những thói quen  gây tổn hại cho da.
 

TATANA

Có thể bạn quan tâm:
 

0947957768
ĐĂNG KÝ NHẬN BẢNG GIÁ