Trong những ngày nắng nóng oi bức của mùa hè, nệm là một trong những vật dụng chăm sóc giấc ngủ không thể thiếu giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sảng khoái. Tuy nhiên, nếu không được vệ sinh đúng cách, nệm trở nên ẩm ướt và mồ hôi có thể gây ra sự phát triển của vi khuẩn, vi rút và nấm mốc, gây ra mùi hôi khó chịu và gây hại cho sức khỏe của bạn. Vậy, làm gì khi nệm thường xuyên bị dơ vào mùa nắng nóng? Hãy cùng Tatana tìm hiểu trong bài viết sau.
1. Vì sao vào những ngày nắng nóng nệm thường xuyên bị dơ
Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng nệm thường xuyên bị dơ vào ngày nắng nóng.
– Tiếp xúc trực tiếp với mồ hôi: Khi nằm trên nệm trong những ngày nắng nóng, cơ thể bạn sẽ tiết ra nhiều mồ hôi hơn. Nếu vệ sinh sạch sẽ thường xuyên, mồ hôi sẽ thấm vào bề mặt nệm và dần tích tụ, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
– Độ ẩm cao: Nếu phòng ngủ không được thông thoáng hoặc không có máy điều hòa giúp điều chỉnh độ ẩm trong không khí, nệm dễ bị ẩm và mốc.
– Mạt bụi, côn trùng: Những loài côn trùng như muỗi, gián, kiến, chuột có thể tìm đến nệm để tìm kiếm nơi ẩn náu do nệm là nơi mát mẻ dễ làm tổ cho côn trùng. Đây cũng là nguyên nhân gây dơ bẩn và tích tụ nhiều vi khuẩn cho nệm.
2. Các loại nệm mát mẻ sử dụng vào mùa hè
Với khí hậu nóng ẩm của mùa hè, việc lựa chọn loại nệm phù hợp cho giấc ngủ thoải mái và mát mẻ lại càng quan trọng hơn. Dưới đây là một số loại nệm mát mẻ có thể sử dụng vào mùa hè:
Nệm cao su thiên nhiên: Nệm cao su thiên nhiên là loại nệm được làm từ cao su tự nhiên 100%, không chứa hóa chất độc hại và có khả năng đàn hồi tốt. Loại nệm này thường có khả năng thấm hút mồ hôi và thoáng khí tốt, giúp giảm thiểu cảm giác nóng bức.
Nệm bông ép: Nệm bông ép thường được làm từ các sợi bông cao cấp (Polyester) và độ đàn hồi vừa phải, có độ bền cao nhờ các sợi bông được ép cách nhiệt và sẽ không bị xẹp lún sau thời gian dài sử dụng. Nệm có độ thoáng khí cao, thoáng mát, kháng khuẩn và thấm hút mồ hôi tốt giúp cơ thể luôn có cảm giác mát mẻ vào mùa hè.
Nệm lò xo: Nệm lò xo thường được làm từ nguyên vật liệu thép cao cấp, có khả năng đàn hồi tốt và giữ được hình dáng ban đầu. Nệm lò xo có khả năng tạo không gian lưu thông khí, giúp hơi nước và khí không bị mắc kẹt trong nệm, mang lại cảm giác thoáng mát và dễ chịu. Ngoài ra, nệm cũng có khả năng thấm hút mồ hôi và kháng khuẩn tốt cho người sử dụng.
Khi lựa chọn loại nệm phù hợp vào mùa hè, bạn cần cân nhắc đến sự thoáng khí và khả năng thấm hút mồ hôi của nệm. Ngoài ra, nên lựa chọn những loại nệm không chứa các chất hóa học độc hại để đảm bảo sức khỏe trong quá trình sử dụng.
3. Cách bảo quản và hạn chế nệm bám bẩn
Sử dụng bảo vệ nệm
Ngoài những phương pháp trên, bạn cũng có thể sử dụng các bảo vệ nệm để giảm thiểu bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên bề mặt nệm. Các loại bảo vệ nệm gồm có áo nệm, khăn trải nệm, bạt phủ nệm, tất cả đều có chức năng bảo vệ và giữ cho nệm sạch sẽ. Bạn có thể sử dụng bảo vệ nệm thường xuyên và thay thế khi cần.
Vệ sinh, thay ga giường định kỳ
Thường xuyên thay ga giường đồng nghĩa với việc bạn sẽ thường xuyên giặt giũ và lau chùi nệm. Đây là cách quan trọng để giữ cho nệm luôn sạch sẽ và không bị dơ bẩn vào mùa nắng nóng.
Giữ cho căn phòng luôn được thông thoáng
Phòng ngủ ẩm thấp và không thoáng gió sẽ dễ bị ẩm mốc, tích tụ bụi và vi khuẩn trên nệm, đặc biệt là trong mùa hè. Bạn nên mở cửa sổ, bật quạt hay sử dụng máy lọc không khí, máy hút ẩm để tạo không gian ngủ sạch sẽ và thoáng mát.
Trên đây là một số cách giúp bạn làm sạch nệm thường xuyên bị dơ trong mùa nắng nóng. Tatana hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn giữ cho nệm của mình luôn sạch sẽ và tươi mới, giúp bạn có một giấc ngủ ngon và hạnh phúc vào những ngày hè này nhé!
TATANA.VN
0 Comments for “Làm gì khi nệm thường xuyên bị dơ vào mùa nắng nóng?”