Thời gian hoạt động: 08:00 - 21:00
.png){kind=small}
Thời gian hoạt động: 08:00 - 21:00
Thời gian hoạt động: 08:00 - 21:00
10:25 11-09-2018
557
Đã bao giờ bạn có cảm giác bị "hút hết sinh lực" sau giấc ngủ trưa chưa? Nhiều nghiên cứu đã cho thấy những người ngủ trưa sai tư thế và lệch thời gian sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và hiệu quả công việc.
Với infographic dưới đây, bạn sẽ được chỉ dẫn những thông tin hữu ích về việc ngủ trưa, giúp bạn khỏe khoắn, tỉnh táo và sảng khoái ngay sau khi thức dậy.
.jpg)
Theo một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc giữ ấm đôi chân trong khi ngủ sẽ giúp bạn dễ...
14-09-2019
165
Trong số chúng ta chắc chắn ai cũng có người thân, bạn bè hay chính chúng ta lại có thói quen...
13-09-2019
147
Bệnh đau lưng là tình trạng phổ biến không chỉ với những người lớn tuổi mà cả những...
12-09-2019
144
Tháng 09 tới đây sẽ là ngày hội trăng rằm của những em thiếu nhi với những chiếc đèn ông...
11-09-2019
173
Hiện nay việc đầu tư cho giấc ngủ luôn được đầu tư và chú trọng hơn từng ngày, không...
10-09-2019
178
Một số thói quen khi ngủ tưởng chừng vô hại đối với làn da, thì nó lại đang là tác nhân...
09-09-2019
262